Samokontrola podczas nauki zdalnej

Rozpoczęliśmy kolejny rok akademicki w rzeczywistości z którą zmagamy się od kilku miesięcy. W niełatwym czasie uczelnie próbują otwierać swoje podwoje, jednak przeważająca część zajęć nadal będzie realizowana w systemie zdalnym. Co to oznacza dla studentów? Z jakimi problemami mogą się zmagać i jak sobie z nimi poradzić? Zjawisko charakteryzuje dr Marta Znajmiecka-Sikora, psycholog z…