Badanie z 2022 pokazało, że 1/4 kobiet doświadczyło w przeszłości sytuacji mobbingowych w pracy. Najczęściej są to osoby z najniższym wykształceniem, czyli szkoła podstawowa, gimnazjum, ale również zdarzają się osoby z wykształceniem wyższym i na stanowiskach kierowniczych. Osoba, która stosuje mobbing, tzw. mobber, to najczęściej osoba mająca bardzo dużą potrzebę prestiżu, uznania i która nie radzi sobie z krytyką. Taka osoba ma mocno wysokie poczucie kontroli oraz niski poziom zaufania do współpracowników, i za wszelką cenę potrzebuje potwierdzić swoją wartość.
Czym zatem jest mobbing i jak z nim walczyć? No i w jakiej w ogóle sytuacji możemy mówić o mobbingu? O tym wszystkim, podczas Rozmowy Dnia w TVP3, opowiadała niedawno dr Marta Znajmiecka z Instytutu Psychologii Uniwersytetu Łódzkiego oraz prezes Stowarzyszenia Rozwoju Kadr.
Pamiętaj, że jeśli doświadczasz mobbingu w pracy, masz prawo zareagować. Powiedz o tym innym współpracownikom, poszukaj pomocy w instytucjach zewnętrznych, zwróć się o pomoc do psychologa. Twoje zdrowie psychiczne jest tak samo ważne jak zdrowie psychiczne i dobre samopoczucie każdej innej osoby pracującej w organizacji.
Poznaj nasze szkolenie Pierwsza pomoc w zakresie zdrowia psychicznego